Categoría: Centre Holistique

Evento de salud en El Litoral

Evènement Santé au El Litoral

Seguramente ya has escuchado el dicho: “Prevenir es mejor que curar”, ¿no es así? Para mantener este estado de ánimo, nos complace invitarlo a un Evento de salud en El Litoral el 28 de noviembre de 2017 a partir de

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Mudras o Yoga de Mano

Mudras ou Yoga des Doigts

Todos nos preguntamos algún día si había algún significado especial para la posición de las manos y los dedos en las sesiones de yoga. La respuesta es sí! Para comprender mejor, te invitamos a leer más y comenzar a practicar

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Yoga y Estilo de Vida

Yoga et Hygiène de Vie

Todos sabemos que lograr la felicidad requiere un estilo de vida saludable. Un estilo de vida saludable consiste en una dieta saludable, sueño reparador, higiene corporal, ejercicio, buena hidratación, ausencia de alcohol y tabaco, relajación, oxigenación y meditación. Eso es

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La realización de una sesión de yoga

Le Déroulement d'une séance de yoga

¿Has decidido ir a yoga? ¡Que buena idea! Te encantará 🙂 Para que sepa qué esperar, le proponemos que lea este artículo que lo explica paso a paso   La realización de una sesión de yoga     Yoga en

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5 razones para practicar Pilates

5 Raisons de pratiquer le pilates

Todos sabemos que, además de una dieta equilibrada, es importante tener una actividad física. Es por eso que hoy te ofrecemos. 5 razones para practicar Pilates       Pilates se puede practicar a cualquier edad. Pilates se puede practicar

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La receta de Detox probada y aprobada por el El Litoral

La recette Detox testée et approuvée par le El Litoral

Como ustedes saben, en El Litoral Bed and Breakfast, nos enfocamos en la salud y el bienestar. Con esto en vista, nos proponemos hoy La receta de Detox probada y aprobada por el El Litoral     Mira el video,

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Los niños también aman el yoga

Les enfants aussi aiment le yoga

El yoga ha sido considerado un deporte aparte, reservado para personas de cierta edad o “sabiduría” fuera de lo común! Afortunadamente, las cosas han cambiado y el yoga finalmente se ha convertido en accesible para todos. Practicándolo de manera regular

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Los beneficios de un retiro de yoga

Les bienfaits d'une retraite de Yoga

En nuestra era moderna donde estamos constantemente “en línea”, regularmente necesitamos desconectar y recargar. Desde este punto de vista, ahora enumeramos: Los beneficios de un retiro de yoga Antes de ir más lejos, es importante que sepa que estará perfectamente

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Escapate a El Litoral

Usted necesita relajarse los fines de semana y no sabes dónde ir? Qué opinas de un “Escape a El Litoral”? El BnB El Litoral ofrece 2 fórmulas para la diversión y volver a conectar con uno mismo. La fórmula de

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5 Razones para Practicar Yoga

5 raisons de pratiquer le yoga

Estoy seguro que has oído que el yoga es bueno para el cuerpo y la mente. Para apoyar esta teoría, los invito a tomar nota de mis 5 razones para practicar yoga en El Litoral. 1 – El yoga aumenta

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