La receta de Detox probada y aprobada por el El Litoral

La recette Detox testée et approuvée par le El Litoral

Como ustedes saben, en El Litoral Bed and Breakfast, nos enfocamos en la salud y el bienestar. Con esto en vista, nos proponemos hoy

La receta de Detox probada y aprobada por el El Litoral

 

La recette Detox testée et approuvée par le El Litoral

 


Mira el video, lista los ingredientes justo después.

Your Liver Will Be Like A New And You Will Look 10 Years Younger!

Publié par Time For Natural Health Care sur lundi 8 mai 2017

 


 

Para hacer esta receta muy fácil, usted habrá notado, usted necesitará:

  • 1 taza de pepinos en rodajas
  • 1 taza de limones cortados en cuartos
  • 1/2 taza de perejil picado
  • 1 vaso grande de agua

Simplemente mezcle todos los ingredientes pasándolos a la licuadora hasta que todo esté bien licuado.

 


 

Beber 2 vasos al día y disfrutar de los beneficios de esta dieta desintoxicante. ¡Pierde unas cuantas libras y alza su hígado, se sentirá mejor!

No se olvide de practicar la actividad física regular para maximizar los efectos beneficiosos de su desintoxicación.

Le recomendamos tomar curas de 2 semanas como máximo 2 veces al año según su dieta y su actividad física.

Como siempre cuando se trata de su cuerpo y su salud, le recomendamos que consulte con su médico antes. Algunas personas a veces tienen intolerancias y / o alergias y siempre es imperativo conocer a su médico antes de cualquier cambio de alimentos.

 


¡Intenta decirnos lo que piensas!

Y no se olvide de suscribirse a nuestro boletín de noticias para no perderse nuestra próxima noticia! ¡Hasta pronto en El Litoral, Coronado en Panamá!

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Un día en El Valle de Anton con GTA Panamá

Une journée à El Valle de Anton avec GTA Panama

Aquí usted ha llegado al B & B El Litoral, ahora es hora de disfrutar de actividades maravillosas en los alrededores.

Para iniciar, qué mejor manera que un día en El Valle de Anton con GTA Panamá?

Une journée à El Valle de Anton avec GTA Panama

 

El Valle de Anton, más conocido como El Valle, está a unos 45 minutos de Coronado.

Ubicado en el cráter de un volcán felizmente inactivo durante varios siglos, este pequeño pueblo pintoresco le da la bienvenida y estoy dispuesto a apostar que rápidamente caerán bajo el hechizo.

Además, las temperaturas son un poco más frescas que por el mar, que realmente disfrutar de su día.

 


Entonces, cuál es el programa para el día?

  • Los baños termales

Un momento puro de relajación! Usted tiene la oportunidad de manchar su cara o todo el cuerpo de arcilla, dejar actuar y luego ir a la piscina termal para enjuagar y relajarse. ¡El agua está a 38ºC e inmediatamente sentirá los beneficios de su tratamiento!


  • El Mariposario (Butterfly Heaven)

Como su nombre indica, el invernadero de mariposas abunda con varias especies de mariposas que giran alrededor de usted para su mayor placer. El personal en el lugar es apasionado y no se seca las explicaciones sobre el desarrollo, duración y especificidades de cada especie.


  • El mercado del arte

Imposible pasar por El Valle sin tomar tiempo para perderse en el mercado artesanal. Una explosión de colores, música, olores de especias o flores te hará “intoxicado” como nunca antes. Es el lugar ideal para obtener recuerdos para traer de vuelta a la familia y amigos!


  • Una pausa para el almuerzo

En uno de los restaurantes típicos de El Valle segun los días de tours. Cada restaurante ha sido cuidadosamente elegido y le proporciona un servicio de calidad.


  • Refugio El Nispero

Este refugio, que se ha convertido en un zoológico, ha sido durante mucho tiempo el lugar perfecto para traer los animales salvajes heridos. De hecho, este refugio era de hecho el hogar (y sigue siendo) de un animal amante, veterinario ademas. Para hacer frente al gasto sanitario cada vez mayor, el refugio se ha convertido en un centro atractivo para todos aquellos que desean compartir un momento de complicidad con animales que rara vez se ven en la naturaleza. Papagayos, tapires, caimanes, cerdos, monos, todos los ingredientes se reúnen para el encantamiento de jóvenes y menos jóvenes!


Incluido en el paquete: Transporte – Admisión a actividades – Guía francófono o anglófono

No incluye: Comidas – Bebidas – Propinas

Reserve su visita por correo electrónico y no se olvide de disfrutar de la página de Facebook! ¡Hasta la proxima!

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Vuela a Panama!

Prenez l'avion jusqu'au Panama!

Usted ya se está preparando para sus próximas vacaciones en Bed and Breakfast El Litoral y se está preguntando cuál es la manera más fácil de llegar a nosotros!

¡Una respuesta de 3 palabras le está esperando!

¡Vuela a Panamá!

Prenez l'avion jusqu'au Panama!


Panamá, este país centroamericano es un verdadero centro neurálgico. No importa dónde en el planeta que está, usted puede encontrar fácilmente los billetes de avión para su destino favorito!

Para su comodidad, detallamos a continuación las aerolíneas para usar dependiendo de donde vienes. ¡Ata sus cinturones, el despegue es inminente!


Vienes de Europa

¡Usted tiene la opción! Desde París, recomendamos Air France con vuelos diarios al Aeropuerto Internacional de Tocumen, código PTY.

En unas 11 horas de viaje, vas de la grisalla y la rutina a unas vacaciones de ensueño en un ambiente paradisíaco. Las tarifas de Air France varían de una temporada a otra. Usted debe esperar para gastar alrededor de 1000 € (alrededor de $ 1200). También puede despegar de Amsterdam con KLM Air France grupo para la misma duración y el mismo precio aproximadamente.

Desde Frankfurt o Múnich puede viajar por Lufthansa. El tiempo de viaje es el mismo, pero los precios son mucho más atractivos. El único criterio es que usted tiene que ser flexible con respecto a sus fechas porque no hay vuelos todos los días y los precios varían significativamente de acuerdo a su día de salida. Haga algunas simulaciones en Expedia por ejemplo para darle una idea.

Si decide viajar desde Madrid a España, tiene la opción de viajar con Iberia, que ofrece vuelos regulares a Panamá. Una vez más, no dude en hacer simulaciones y considerar vuelos sin escalas para mayor comodidad.


Vienes de Canadá

Varias opciones están disponibles de Canadá.

Casi todas las aerolíneas estadounidenses (United, American Airlines, Delta, US Airways para nombrar sólo algunas) tienen vuelos casi diarios desde Canadá. Por supuesto, Air Canada también ofrece vuelos regulares a Panamá. Estas empresas te llevan a Tocumen.

Desde Montreal y Toronto, Sunwing y Air Transat tienen vuelos al Aeropuerto de Río Hato, que tiene la ventaja innegable de estar a poco más de 30 minutos de El Litoral. (Aeropuerto Internacional de Tocumen es aproximadamente 1h30). El único inconveniente es que estas son compañías charter que desafortunadamente no funcionan durante todo el año. Esto vendrá pero, por el momento, los vuelos son regulares sólo durante la temporada alta (de noviembre a marzo para Air Transat).


Vienes de los Estados Unidos

Casi cada estado en los Estados Unidos sirve a Panamá diariamente por una de las líneas aéreas regulares. Si usted está viajando desde Miami o Houston, no hay manera de que no puede encontrar un vuelo que te lleva al sol! En el peor de los casos, tiene una escala (a menudo en Atlanta) antes de embarcarse en sus vacaciones.

Tenga en cuenta que Copa Airlines, una compañía panameña que le ofrece un EXCEPCIONAL servicio a bordo, ofrece vuelos regulares a un gran número de ciudades de los Estados Unidos. Si usted tiene una opción, tomar Copa!


Tu vienes de otro pais

Lo que es más importante, siempre encontrará una línea aérea que le ofrecerá un vuelo con o sin una escala para Tocumen. Panamá es muy central y se puede ir a cualquier parte de aquí. Así que es obvio que puedes venir aquí desde todas partes!

Y no olvidemos que “¡Todos los caminos conducen a Panamá!” ¡Así que lo estamos esperando!


Si no tiene tiempo para navegar por todas las compañías aéreas para encontrar la perla más barata, puede utilizar Skyscanner en la web o en el teléfono inteligente y comparar los vuelos con un clic. ¡Es fácil! Así que, no hay más excusa para posponer sus reservas !!!

Mientras tanto, mantenga sus sueños y suscríbase a nuestro boletín para no perder uno nuevo!

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Los niños también aman el yoga

Les enfants aussi aiment le yoga

El yoga ha sido considerado un deporte aparte, reservado para personas de cierta edad o “sabiduría” fuera de lo común!

Afortunadamente, las cosas han cambiado y el yoga finalmente se ha convertido en accesible para todos. Practicándolo de manera regular trae considerables beneficios al cuerpo ya la mente.

Pero, ¿sabía usted que:

Los niños también aman el yoga

Les enfants aussi aiment le yoga


No sólo los niños disfrutan practicando yoga, sino que tiene beneficios para su salud y bienestar, tales como:

Equilibrio interior

A menudo hay una tendencia a considerar que los niños son naturalmente equilibrados y que el mero hecho de ir a la escuela y socializar con sus compañeros de clase es suficiente. Esto es a veces cierto, pero en la actualidad, se recomienda encarecidamente comenzar en una etapa temprana para mantener el equilibrio interno. Los hábitos respiratorios adquiridos a una edad temprana siguen siendo un reflejo.


Equilibrio corporal y flexibilidad

Al igual que el equilibrio interno, el equilibrio corporal es importante y la práctica del yoga muy temprano permite limitar los riesgos de caída por desequilibrio. La combinación de flexibilidad y equilibrio corporal permite a los niños practicar todo tipo de actividad sin siquiera pensar en ello. La gimnasia, la equitación, el surf y todos los demás deportes que requieran un cuerpo bien equilibrado serán tanto más agradables cuanto que el equilibrio ya se adquirirá.


Concentración

El yoga tiene esta maravillosa habilidad para enseñarnos a “vacuidad” y enfocarnos en nuestra respiración. Para niños o adolescentes, a veces es difícil mantener la concentración en su mejor momento durante mucho tiempo. Por suerte, los jóvenes que practican yoga pueden aplicar las técnicas de respiración aprendidas en las clases de yoga y reconcentrarse más fácilmente que otros.


Gestión del estrés

Hay una tendencia a creer que el estrés sólo es experimentado por los adultos. Este no es el caso. Los niños y adolescentes también están sometidos a niveles de estrés durante sus vidas. Esto puede venir de relaciones con otros, de dejar el casulo de la familia para la escuela, o de la secreción de la hormona en la adolescencia. Una vez más, la práctica del yoga desde una edad temprana permite a nuestros hijos a pasar por estas pruebas sin ningún problema.


Estos son sólo algunos ejemplos de los beneficios del yoga en niños y adolescentes. Hay muchos otros aspectos positivos de la práctica del yoga entre los jóvenes.

 

 

Ahora le ofrecemos el El Litoral de Coronado, clases de yoga en Panamá para niños y adolescentes. No dude en probar, sus hijos se transformarán.

Por efecto dominó, su salud también mejorará!

Simplemente haga clic en la imagen para enviarnos un correo electrónico e inscriba a sus hijos en nuestras clases diseñadas para ellos con un profesor dedicado.

 

 


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¡Hasta pronto en B & B El Litoral, en Coronado, Panamá!

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5 razones para jubilarse en Panamá

5 raisons de prendre sa retraite au Panama

Trabajamos la mayor parte de nuestras vidas y cuando el momento tan esperado para retirarse de la vida laboral, a veces nos enfrentamos con incertidumbres! Con esto en mente, te estamos dando hoy

5 razones para jubilarse en Panamá

5 raisons de prendre sa retraite au Panama


Clima

¿Quién nunca ha soñado con retirarse a un país cálido? Panamá es un país tropical en América Central donde hace calor durante todo el año. Sólo hay dos temporadas en Panamá: la estación seca y la estación lluviosa.

Durante la estación seca, como su nombre sugiere, no una gota de lluvia durante unos 4 meses, de diciembre a marzo. La temporada de lluvias es generalmente más pronunciada en la costa caribeña que en la costa del Pacífico. En Coronado (Costa del Pacífico), a veces llueve 1 hora o 2 por día y luego disfrutar de un descanso de día soleado. El nivel de humedad es sin embargo bastante importante pero nada insoportable tampoco!

Las temperaturas oscilan entre los 28 ° C y los 35 ° C durante todo el año, excepto en las zonas montañosas donde hay temperaturas más frías donde incluso se puede llevar una chaqueta pequeña. Esta es la ventaja de ciertas áreas de Panamá: ni demasiado caliente ni demasiado frío!


Migración

Panamá sigue siendo una tierra de bienvenida para los jubilados. Algunas formalidades son necesarias para obtener una residencia permanente bajo el estatus de “pensionado” o “jubilado”. Usted sólo tiene que tener un mínimo de ingresos de pensión y algunos papeles para agregar a eso.

Trabajamos en estrecha colaboración con la empresa Expatriación-Panamá, la cual le puede ayudar en sus procedimientos de expatriación y inmigración en Panamá. Usted puede su sitio web donde ya encontrará respuesta a muchas de sus preguntas o consultas.


Atención médica

Panamá ha sido famosa por su turismo médico, especialmente entre los estadounidenses, donde los gastos de salud a veces son colosales.

Los tratamientos dentales, ópticos y estéticos son muy asequibles en Panamá y hay hospitales muy buenos para una atención más seria. Muchos médicos han estudiado en los Estados Unidos y por lo tanto son bilingües, lo que a menudo facilita los intercambios.

Una consulta con un médico general no excede de $ 15 y usted será atendido muy seriamente por los médicos competentes.


Viajes

El Aeropuerto Internacional de Tocumen (código de aeropuerto PTY) es un “hub”. De hecho, usted puede ir a cualquier parte de Panamá con empresas internacionales y de renombre. Si usted desea visitar América del Sur, Europa, Asia o América del Norte, siempre encontrará un vuelo que lo llevará donde quiera, sin tener que ir alrededor del mundo para llegar a su destino !


Descuentos

Hay programas de descuentos en Panamá para jubilados en varios productos y servicios, siempre es muy interesante mostrar su tarjeta de pensión cuando usted compra ciertos productos. Aquí puede encontrar algunos ejemplos de los descuentos concedidos a los pensionistas.

Le sugerimos que disfrute de sólo unos días de vacaciones para visitarnos y recorrer el país. Entonces tendrás todas las cartas en mano para retirarte en Panamá!


¡Inscríbete en nuestro boletín para que no te lo pierdas! ¡Nos vemos pronto en el sol!

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Los beneficios de un retiro de yoga

Les bienfaits d'une retraite de Yoga

En nuestra era moderna donde estamos constantemente “en línea”, regularmente necesitamos desconectar y recargar. Desde este punto de vista, ahora enumeramos:

Los beneficios de un retiro de yoga

Les bienfaits d'une retraite de Yoga

Antes de ir más lejos, es importante que sepa que estará perfectamente supervisado por un maestra certificada, que no es otro que su anfitriona, Anne-Marie Bergeron.

Anne-Marie ha sido la enseñanza de yoga durante muchos años y es regularmente desafiado por la formación para ofrecerle el mejor beneficio de cada sesión de yoga.


Teniendo en cuenta un retiro de yoga es la mejor opción cuando se mira a:

Reconéctate contigo mismo

Aquí, lo importante es usted. Todo se hace para que puedas encontrarte a ti mismo si te has perdido a lo largo del camino de la vida, o simplemente reconectarte.


Desconectarse de su vida cotidiana

Todos tenemos una rutina. Para algunos, esto significa cuidar a su familia, para otros, centrándose en su carrera, o llevar a los dos juntos!

Un retiro de yoga le permite dejar lejos de usted todos los detalles diarios y concentrarse en usted. Es la solución ideal cuando no se puede permitir un largo tiempo de vacaciones, porque los beneficios se maximizan en un mínimo de tiempo.


Ambiente cambiante

A veces sentimos que estamos completamente bloqueados en nuestros proyectos y no vemos ningún desarrollo concreto. Esto también se refiere a creativos como escritores, que se encuentran frente al “drama de la página blanca”. En estos casos, la mejor solución es retroceder y cambiar el paisaje.


Mejore su práctica de yoga

El concepto de retiro es que todo el programa se orienta alrededor del yoga en sus diversas formas. Por lo tanto, progresará muy rápidamente mientras se recarga en un ambiente idílico, donde todo está hecho para que se sienta bien.


Deshacerse del estrés mediante la reposición de energía

Todos somos conscientes de que la antigua práctica del yoga hace posible liberarse del estrés y renovar su energía. El beneficio de retiro de yoga es que usted disfrutará de un tratamiento intensivo! El estrés lleva una cantidad astronómica de toxinas en su cuerpo ya veces ya no puede ser evacuado. Esto tiene consecuencias dramáticas, ya sea de orden físico o moral. Al rellenar la energía, el estrés se ahoga y desaparece como por arte de magia.


¡El Bono El Litoral!

¡Vas a hacer tu retiro de yoga en Panamá! ¿Alguna vez has soñado con ir de vacaciones al trópico? Esta es la oportunidad. No sólo son estas vacaciones, pero usted volverá de sus vacaciones completamente transformadas y en una forma olímpica!

Además, el alojamiento ofrecido es absolutamente divino, y la comida que se sirve es cuidadosamente preparado con productos frescos. También podemos ofrecer menús especiales bajo petición. (Sin gluten, vegetariano, vegano, etc.)

Manténgase conectado en nuestra página de Facebook y suscríbase a nuestro boletín para conocer las fechas de nuestros próximos retiros.

Un muy pronto para una sesión inolvidable donde estarás en fase contigo mismo.

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6 Actividades que Ejercen en Coronado y Alrededores

6 Activités à Pratiquer à Coronado et Environs

6 Activités à Pratiquer à Coronado et EnvironsAhora que ha llegado a B & B El Litoral, es el momento de darle cosas que hacer!

Es por eso que ofrecemos hoy

6 Actividades que ejercen en Coronado y alrededores

Para algunos, las vacaciones son sinónimo de descanso, playa y cócteles! Para otros, no importa a descansar y relajación alterna al lado del mar. Afortunadamente, Panamá y especialmente Coronado ofrece una amplia variedad de actividades.


Yoga

Sin salir de la El Litoral, se puede practicar yoga con nuestra profesora de yoga maravillosa. Su sonrisa y buena energía son un plus a su conocimiento para la reconexión a nosotros mismos a través del yoga.

Por otra parte, y para los más activos (o imprudente!) de usted, usted llega a probar el yoga de vuelo. Para obtener más información, se puede ver el vídeo:


Pilates

El systema de Pilates es un deporte suave con el objetivo de desarrollar el equilibrio y sin movimientos bruscos. También desarrolla un gimnasio sin brutalmente solicitar sus tendones o ligamentos. Aunque es bastante posible sentir algo de dolor, es una práctica que no causan dolor durante el ejercicio. Más información está aquí. Tambien, se puede practicar Pilates en El Litoral.


La caminata en la playa

A muy poca distancia del Bnb El Litoral, usted tiene la oportunidad de caminar en la hermosa playa de Coronado. Lo que es más relajante que un paseo por la tarde, dejando que abrumado por el sonido relajante de las olas? Si usted es un madrugador, se llega a ver el amanecer sobre el mar y no hay nada comparable. Esta es la belleza en estado puro!


El Golf

Casi enfrente del Bnb El Litoral, se encuentra el Club de Golf de Coronado que ofrece suscripciones semanales, a veces incluso a diario. Póngase en contacto con nosotros para obtener más información sobre esta actividad.


El Paddle

Mucho más divertido que el kayak pero igualmente energizante, un paseo en el agua donde es el capitán de su barco! Se puede practicar remo tan totalmente relajarse sentado o de rodillas o menos, un poco más deportivo forma de pie. Lo más difícil es mantener el equilibrio pero es tan divertido para caer en el mar no hay razón para perder la oportunidad!


El surf

Para los más deportivos de usted, usted puede tomar las clases de surf al San Carlos Surf Resort, que está a unos 20 minutos en coche de El Litoral. Entrenado por los surfistas experimentados, quienes compartirán su pasión por el deporte al tiempo que protege su seguridad.


Como se puede ver, BNB El Litoral no es un simple B & B! Es un buen estado de ánimo y la mía actividades para todo el mundo! Vaya por delante, que esperamos para hacer recuerdos increíbles de sus vacaciones! ¡Hasta muy pronto!

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4 Diferencias entre BnB y All Inclusive

4 Differences entre Bnb et Tout Inclus

Cuando se trata de vacaciones en el extranjero, todos nos enfrentamos al mismo dilema … ¿Qué alojamiento deberíamos enfocar? Para ayudarle en su elección, aquí

4 Diferencias entre BnB y All Inclusive


4 Differences entre Bnb et Tout Inclus


La convivialidad

Al reservar en una gran cadena hotelera, tales como el Club Med, que esté seguro de lo que encontrará. De hecho, las grandes cadenas ofrecen los mismos beneficios a las 4 esquinas del mundo. Esto puede ser tranquilizador para aquellos que han ahorrado todo el año para su semana anual de vacaciones.

Sin embargo, al reservar una cama y desayuno, se deja un poco de aventura! Pero lo que la felicidad de encontrar sumergirse en la vida de un país! En la mayoría de los casos, los propietarios de estos establecimientos se pliegan en 4 para que su estancia una experiencia inolvidable y el número limitado de habitaciones, puede estar seguro de que sus peticiones serán escuchadas y aplicadas siempre que sea posible. Por ejemplo, en El Litoral, hemos personalizado actividades y excursiones ofrecidas por los socios seleccionados y probados.


La singularidad de las habitaciones

Los hoteles todo incluido ofrecen por lo general unos pocos tipos básicos de habitaciones dependiendo de donde quiera que vaya. Dicho esto, las habitaciones están decoradas de la misma manera, las colchas tienen el mismo color y el mobiliario es equivalente en todas las habitaciones.

En una cama y desayuno, cada habitación tiene su propia llave y está decorado de una manera diferente. El Litoral por ejemplo, se ofrecen 4 dormitorios, 2 que se puede combinar con el fin de hacer una familia. Cada habitación tiene su propia decoración y su propio color dominante. Se los puede ver aquí.


Los desayunos

En los hoteles todo incluido, por el volumen de clientes generados, se puede esperar encontrar el mismo desayuno continental sin importar en qué parte del mundo que vaya. Esto también es parte de la elección de algunos de los que saben que no serán demasiado desorientados por la comida que ofrecen. Pero no es una pena no poder probar los productos locales?

El concepto de la cama y desayuno es el desayuno! Cada día que disfrute de un desayuno local, preparada con ingredientes frescos de la zona. ¿Por qué venir a Panamá y conformarse con una ensalada de frutas en conserva entonces papaya fresca que le espera? ¿Por qué comer una tortilla ordinaria cuando se puede comer con casera huevos Benedict?


La relación precio / calidad

Cuando se aloje en un hotel con todo incluido, que tiene actualmente su habitación (tamaño mínimo de veces por desgracia) y tiene todas las comidas, bebidas, y las operaciones internas en el hotel incluido, así que no hay sorpresas que dices. Es verdad. Dicho esto, ¿cuál es la calidad de la comida? Tenga en cuenta que con el fin de ofrecer tarifas “atractiva”, hoteles a veces tienen que decidir en la calidad y es en última instancia, que hizo los cargos en el extremo …

Es cierto que al reservar una habitación en una cama y desayuno, sólo se incluye el desayuno. Dicho esto, los dueños son una mina de oro para obtener información sobre dónde comer en su región y las actividades que usted puede participar para que sus vacaciones recuerdos fantásticos.


Por último, los días de fiesta en una cama y desayuno no son adecuados para todo el mundo, es un hecho. Algunos todavía prefieren el concepto de todo incluido porque saben qué esperar, no es ninguna sorpresa. Pero la sorpresa no es la mejor manera de pasar unas vacaciones inolvidables? Además, el acceso a Internet ha facilitado enormemente el acceso a las opiniones de los viajeros anterior y es fácil simplemente seguir el consejo de otros para hacer las reservas. Por cierto, usted encontrará lo que dicen nuestros clientes sobre nosotros aquí! ¿Usted ve? Sigue adelante y reserva su habitación en El Litoral!


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Escapate a El Litoral

Usted necesita relajarse los fines de semana y no sabes dónde ir?

Qué opinas de un

“Escape a El Litoral”?

El BnB El Litoral ofrece 2 fórmulas para la diversión y volver a conectar con uno mismo.

  • La fórmula de día donde pasar un día en un ambiente tranquilo y completo y buenas energías
  • La fórmula todo incluida para un fin de semana de su sueño.

Cual sea su elección, se va a pasar un momento inolvidable!

Escape a El Litoral

 

Escape a El Litoral

¡Póngase en contacto con nosotros para reservar tu plaza, visítenos!

Nos vemos pronto!

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Disfrutar Huevos Benedict a El Litoral

Déguster des Œufs Bénédicte au El Litoral

Déguster des Œufs Bénédicte au El Litoral

Siempre se pregunta lo que podemos traer de vuelta los recuerdos de vacaciones!

Y si también había llegado el momento de disfrutar de los huevos Benedict como El Litoral?

Estamos encantados de darle los ingredientes y las instrucciones de preparación de este maravilloso desayuno, la especialidad El Litoral.

Esta receta es para 4 personas, se siente libre de adaptar.

Los ingredientes:

Para los huevos escalfados:

  • 8 huevos
  • 15 ml (1 cucharada) de vinagre blanco
  • sal

 

Para la salsa holandesa:

  • 45 ml (3 cucharadas) de agua
  • 15 ml (1 cucharada) de vinagre de vino blanco
  • 3 yemas de huevo
  • 180 ml (3/4 taza) de mantequilla sin sal, derretida
  • Sal y pimienta

 

Para el relleno:

  • 8 lonchas de tocino o jamón ahumado
  • 30 ml (2 cucharadas) de mantequilla, salado o sin sal
  • 5 ml (1 cucharadita) jarabe de arce
  • 4 muffins ingleses, divididos en 2
  • 4 rebanadas de tocino crujiente, picada finamente
  • 15 ml (1 cucharada) de cebollino picado frescas
  • Sal y pimienta

 

La preparación

Salsa holandesa

En la parte superior de una caldera doble, fuera del fuego, bata de agua, vinagre de vino blanco y las yemas de huevo. Se retira el baño por encima del agua hirviendo y batir hasta que la textura se vuelve espesa y espumosa. No cocine la mezcla a no coagular las yemas de huevo. Retire el recipiente del baño de agua. Fuera del fuego, añadir la mantequilla derretida malla batiendo constantemente. Añadir sal y pimienta. Cubra con envoltura de plástico directamente sobre la superficie de la salsa. Caliente.

Huevos escalfados

En un agua salada hirviendo, añadir el vinagre blanco. Romper los huevos en pequeños moldes. La corredera en como y en el agua. Cocinar 4 huevos a la vez. Pochar de 2 a 3 minutos o hasta el punto deseado. Normalmente, el amarillo debe estar líquida y cocinado blanco, pero inestable. Escurrir los huevos en un plato cubierto con toallas de papel. Cocinar los otros huevos.

Relleno

En una sartén, calentar el tocino espalda (o jamón ahumado) en mantequilla y jarabe de arce aproximadamente 1 minuto o hasta que se caliente. Reservar. Tostar las magdalenas en la tostadora. Difundir un poco de salsa holandesa en panecillo Inglés. guarnición de tocino hacia atrás. Colocar un huevo en cada mitad panecillo Inglés. Con una cuchara la salsa sobre. Espolvorear con tocino y cebollino.

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